Kletspraat Schoorl http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat Dit is een XML content feed van; Kletspraat Schoorl : Laatste 10 Berichten Copyright (c) 2006 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sun, 14 Mar 2010 16:16:42 +0000 Sun, 14 Mar 2010 13:28:15 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 8.04 30 kletspraat/RSS_topic_feed.asp Kletspraat Schoorl http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_images/ghj2.jpg http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat Marathons : Marathontraining Amerongen http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1484&PID=13558#13558 Schrijver: KUNK
Onderwerp: Marathontraining Amerongen
Geplaatst op: 14 Maart 2010 om 13:28

Het was weer een prima trainingsdagje voor mij.
Al was de vorm compleet zoek, toch lekker om weer eens 100km+ te rijden. De les voor mij is dat 1x per week trainen niet genoeg is om de vorm te consolideren Cry. Werk aan de winkel dus.
Complimenten aan Richte en Koen, erg goed geredenClap.
 
zie ook: http://www.mbc-midden.nl/forum/index.php?topic=845.0
 
Emiel
]]> Sun, 14 Mar 2010 13:28:15 +0000 http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1484&PID=13558#13558 Marathons : Marathontraining Amerongen http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1484&PID=13557#13557 Schrijver: Henk van H*
Onderwerp: Marathontraining Amerongen
Geplaatst op: 14 Maart 2010 om 12:34

Ja, dat schrijf je goed ja: we schoten met z'n drieen weg. En toen Koen en Frank verkeerd reden deed die ouwe er nog een schepje bovenop. Heel erg dom en compleet belachelijk, want m'n harstlag vlóóg omhoog en bleef vervolgens een paar uur op 145 hangen. Kan mezelf wel voor me kop slaan. Wanneer leer ik het nou eindelijk eens? Ik denk gisteren. Nu heb ik mijn lesje wel weer geleerd voor een tijdje. ]]> Sun, 14 Mar 2010 12:34:24 +0000 http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1484&PID=13557#13557 Marathons : Marathontraining Amerongen http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1484&PID=13556#13556 Schrijver: Dalli
Onderwerp: Marathontraining Amerongen
Geplaatst op: 14 Maart 2010 om 12:23

Dat was weer en mooie training gisteren in Amerongen.Smile
Niet te warmWink , af en toe een spatje en een parcours wat er goed bij lag. Vergelijkbaar met vorig jaar. 
De kanonnen mochten als eerste weg, Koen en Henk van Haaster en Frank Nak werden als eerste "weggeschoten". De deelnemers starten in groepjes van 5 om de 30 seconden. Samen met Emiel Kunkler en Weit Heuker startte ik in het midden van de 60 deelnemers, met het doel om een aantal richtpunten te hebben. Nou, dat lukte aardigBig%20smile  
De benen waren goed en kon al spoedig een aantal eerder gestartte deelnemers inhalen. Na een halve ronde bleek dat de trainingsachterstand Emiel opbrak en ging ik alleen verder.
De rondetijden waren iets minder constant vergeleken met vorig jaar; de  snelle 3e ronde werd veroorzaakt door het missen van een lusjeEmbarrassed . Na mijn 2e ronde stond Henk al weer langs het parcours, gestopt vanwege fysieke klachten.
Koen  en Frank reden 3 reden lang in een waanzinnig hoog tempo vooraan, toen was het Frank te veel. Uiteindelijk reed Koen ruim een kwartier bij hem weg Clap. Tot de 5e ronde alles aleen gereden. Toen haalde ik  Leon van der Schoor en Jos Engelsen in. De laatste 2 rondes met Jos goed samen gereden en daardoor weing verval gehad.
Na 7 rondes zat het er weer op, iets sneller(3 minuten) dan vorig jaar en nauwelijks last gehad van kramp.
De ervaren organisatie (dit jaar was het de 8e keer dat deze training plaatsvond) had het weer prima voor elkaar. Leo, Wim en Jana hartelijk dank daarvoorClap
Met de vorm van Koen zat het zeker goed. Zijn laatste ronde was het snelste!!In deze vorm kan hij bij de 5 van Schoorl zijn record verbreken.
De resultaten zijn te vinden op: http://www.mtb-promotie.nl/mtb-promotie.nl/uitslagen2010.htm
]]> Sun, 14 Mar 2010 12:23:26 +0000 http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1484&PID=13556#13556 Status Parcours : Status 2010 http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1472&PID=13555#13555 Schrijver: nico
Onderwerp: Status 2010
Geplaatst op: 14 Maart 2010 om 10:40

Eigenlijk slecht nieuws dat het parcours zo snel is...dacht dat het aan mijn vorm lag. ]]> Sun, 14 Mar 2010 10:40:50 +0000 http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1472&PID=13555#13555 Samen Rijden ? : Samen rijden. http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1497&PID=13554#13554 Schrijver: marc
Onderwerp: Samen rijden.
Geplaatst op: 13 Maart 2010 om 16:10

Ik ben er ook weer bij; 08.30 duinvermaak is dat ok?
tot morgen.
]]> Sat, 13 Mar 2010 16:10:20 +0000 http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1497&PID=13554#13554 Samen Rijden ? : Samen rijden. http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1497&PID=13553#13553 Schrijver: Martin K
Onderwerp: Samen rijden.
Geplaatst op: 13 Maart 2010 om 14:31

Leuk, ik ben er (liefst om 8.30 uur).

]]> Sat, 13 Mar 2010 14:31:06 +0000 http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1497&PID=13553#13553 Samen Rijden ? : Samen rijden. http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1497&PID=13552#13552 Schrijver: Jur Manneveld
Onderwerp: Samen rijden.
Geplaatst op: 13 Maart 2010 om 13:41

Is er nog een ploegje voor morgenochtend 8 uur DV  (8.30 uur mag ook.)
 
Jur
]]> Sat, 13 Mar 2010 13:41:41 +0000 http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1497&PID=13552#13552 Status Parcours : Status 2010 http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1472&PID=13551#13551 Schrijver: diana
Onderwerp: Status 2010
Geplaatst op: 12 Maart 2010 om 18:15

Eindelijk weer eens tijd om te fietsen dus banden en vering op spanning en gaanTongue
Fiets en parcour prima maar lijf wil nietAngry
Mega verzuurde benen die ook bij infietsen niet opknapten.
Dat heb je als je in de sport werkt maar ook prive nog wilt sportenCry
Maar jullie hebben gelijk ,als je wilt knallen moet je het nu doenWink
]]> Fri, 12 Mar 2010 18:15:22 +0000 http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1472&PID=13551#13551 Nieuws, tips en nuttigs : Namen van delen van het parcours http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1461&PID=13550#13550 Schrijver: _chris
Onderwerp: Namen van delen van het parcours
Geplaatst op: 12 Maart 2010 om 11:48

De software die ik gebruik voor zo'n profiel heet:
GPS-Track-Analyse.NET (GTA) en is  hier te vinden.

Tis niet echt een knap software pakket (Duits en gedateerd) maar deze grafiek is skitterrend
Je kan m ook draaien in de applicatie.
Je hebt er een GPX file voor nodig met de juiste hoogte info (srtm3 oid)

Het laagste punt weet ik niet, applicatie lijkt negatieve waardes te negeren


]]> Fri, 12 Mar 2010 11:48:52 +0000 http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1461&PID=13550#13550 Status Parcours : Status 2010 http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1472&PID=13549#13549 Schrijver: Henk van H*
Onderwerp: Status 2010
Geplaatst op: 11 Maart 2010 om 21:45

volgens mij heb je een record gereden BossThumbs%20Up
 
En als de luchtdruk nou laag is, moet je daar dan ook nog met je bandenspanning rekening mee houden? Ik denk dan even aan die zakken chips die ik beneden in het dal haal, en die er dan in mijn huisje in Verbier ineens heel anders uitzien. Hier weet HAJE vast wel wat over te zeggen.
]]> Thu, 11 Mar 2010 21:45:42 +0000 http://www.mtb-schoorl.nl/kletspraat/forum_posts.asp?TID=1472&PID=13549#13549